Ples je ena najstarejših oblik umetnosti. Skozi stoletja so se pojavile nove vrste plesov, od katerih so mnoge preživele do danes. Toda napredek ne miruje in pojavljajo se sodobni slogi, ki so jih preučevali tudi v mnogih šolah.
Klasični plesi
Te sloge so izumili in razvili pred več stoletji. Med svojim razvojem so pridobili jasna pravila in kanone. Običajno klasična koreografija pomeni balet. Ta slog plesa je precej zapleten, za profesionalno obvladovanje baletne umetnosti se je potrebno učiti od otroštva. Balet ima jasno določena pravila: urejeni so koraki in gibi, položaj telesa, figura, drža, glasba in kostumi.
Balet delimo na klasičen, romantičen in moderen.
Med klasične spadajo tudi plesne dvorane. Delimo jih na dve vrsti - evropsko in latinskoameriško. Evropski program vključuje valček, tango, foxtrot in quickstep; Latinskoameriška vključuje sambo, rumbo, jive, cha-cha-cha, paso doble. Učenje plesnih balov je možno v kateri koli starosti, vendar imajo ti slogi tudi jasna, urejena pravila.
Narodni plesi
Te sorte so bile izumljene v različnih državah, vendar so pridobile priljubljenost po vsem svetu. Najbolj znan ljudski ples je trebušni ples, trebušni ples ali orientalski ples. Strast do vzhoda se je začela v zadnjem stoletju in je še vedno priljubljena. Bellidans plešejo v specializiranih šolah in fitnes klubih. Osnovni gibi so precej preprosti in naravni, vendar sta za obvladovanje vseh elementov orientalskega plesa potrebna dobra koordinacija in plastičnost.
Drug priljubljen slog je flamenko. Ples strasti se izvaja na številnih zabavah in korporacijah - je zelo spektakularen in dinamičen. V zadnjem času ruski narodni ples doživlja ponovno preporod. To v veliki meri olajša pojav mladih izvajalcev, specializiranih za ljudske pesmi. Med priljubljene vrste plesa zdaj spadajo tudi manj priljubljene vrste - kvadrilla, kankan, mamba, cigan in indijski ples.
Narodni plesi so bolj odprti za inovacije, vendar morajo biti izvajalci oblečeni v narodne noše.
