Maryana Naumova je ruska športnica. Je prva na svetu prosilk, ki še niso dopolnile 18 let, prejela tekmovanja v powerliftingu. Izpolnil standard "Ruska elita". Maryana Naumova je obraz naslovnice Powerlifting USA, najbolj znane svetovne publikacije powerliftinga.
Maryana Alexandrovna Naumova je postala znana v klopi. Športna kariera princese Barbell se je začela pri 10 letih. Velikokrat je osvajala nagrade na svetovnih prvenstvih. Deklica je postavila svetovne rekorde v različicah zvez IPA, WPC, IPL, IRP.
Začetek športne kariere
Biografija o najmočnejši deklici na planetu se je začela leta 1999. Otrok se je rodil 22. aprila v Stari Russi v športni družini. Deklica je bila gibčna. Mariyana se s športno aerobiko ukvarja od leta 2003. Dekle je pokazalo precejšen uspeh.
Po končani šoli leta 2017 se je Naumova odločila, da bo nadaljevala šolanje na Ruski državni univerzi za humanistične študije. Izbrala je fakulteto za mednarodne regionalne študije.
Leta 2009 se je njeno športno zanimanje spremenilo. Oče bodočega prvaka se je ukvarjal s klopi. Hčerka se je udeležila njegovega govora. Po tem, kar je videla, se je trdno odločila, da se bo udeležila tega športa. Mlada zvezda se končno ni prepustila aerobiki. Ta disciplina je večkrat zmagala na različnih tekmovanjih.
Zanimanje za bar se je spremenilo v profesionalca. Profesionalci, ki so krhko dekle prvič videli v telovadnici, niso verjeli v uspeh. Oče je postal hčerin trener. S sodelovanjem Aleksandra Valentinoviča je bil razvit poseben program usposabljanja. Kompetentne kombinacije pristopa k treningu s težkimi obremenitvami so prinesle prve zmage v izbrani disciplini.
Leta 2010 je Naumova osvojila naslov absolutne svetovne prvakinje med najstniki v bench pressu. Na prvenstvu v Moskvi brez posebne opreme nihče ni mogel dvigniti teže do 60 kg.
Zmaga
Na enem od turnirjev je dekle pritegnilo pozornost Arnolda Schwarzeneggerja. Nagrajenca je povabil k sodelovanju na natečaju Arnold Classic. Na seznamu udeležencev do 18 let je bila Marijana edina. Športnik je postavil 14 svetovnih rekordov.
Naumova je med naslovnimi športnicami. Njen urnik je v celoti naslikan. V največjem številu nastopov, nenehnih treningov za povečanje vzdržljivosti in razvoja mišic. Deklica že ima svoj navijaški klub. Njeni udeleženci poskušajo posnemati idola.
Zvezdnica je v nekem intervjuju priznala, da želi stisniti 100 kg. Prepričana je, da bo ta cilj lahko dosegel. Leta 2011 je sova Naumova postala zmagovalka v "Bitki za prvake" in avtorica svetovnega rekorda.
Princeska bara se je od 14. leta ukvarjala z okrepljenim programom. Leta 2014 je bila prva med otroki, ki je na tekmovanjih nosila olimpijski plamen. Pri 15 letih je najstnik že prevzel težo 145 kg. Nov rekord v klopi je odprl pot na svetovni turnir. A konkurenco je bilo treba preložiti. Leta 2015 je Mariyani uspelo zvišati prag vzdržljivosti. Na turnirju Arnold Classic je dvignila 150 kg.
Oče hči neprestano spremlja. Treninge Mariyana izvaja trikrat na teden. Leta 2016 je na domačem prvenstvu v klasični klopi stiska postavila nov rekord v kategoriji mladincev od 14 do 18 let. Toda dekle nenehno povečuje obremenitev. Na tekmovanju brez opreme leta 2016 na tekmovanjih Arnold Classic leta 2016 je dvignila 110 kg.
Uspeh in neuspeh
Ko je postala svetovno znana, je prvakinja začela izvajati tečaje med svojimi navijači, da bi pomagala drugim športnikom pri razvoju. Leta 2016 je bil športnik diskvalificiran za 2 leti. V tem obdobju se je deklica aktivno ukvarjala z družabnimi dejavnostmi, redno sodelovala na različnih športnih tekmovanjih. Ni nehala trenirati in vzdrževala je telesno kondicijo.
Naumova je avgusta 2018 na mednarodnem tekmovanju v powerliftingu Svrljig Open - Belmužijada v srbskem mestu Svrlig zmagoslavno osvojila prvo mesto v kategorijah za odrasle in mladince. Marca 2019 je na vseslovenskih tekmovanjih Marijana postala prva v kategoriji do 84 kg in druga v razvrstitvi Absolute.
Naumova pogosto sodeluje v televizijski oddaji. Njena vloga je najmočnejše dekle na planetu. Športnik vodi stran v omrežju. Na svojem blogu govori o treningih, njihovih značilnostih, deli novice. Podroben opis programa ostaja skrivnost. Znanih je le nekaj vaj iz nje.
Mariyana oglašuje športno prehrano. Posnel je Naumov in za športne revije. Ukvarja se z dobrodelnim delom in podpira najstnike, ki se želijo ukvarjati s športom.
