19. januarja vsi pravoslavni praznujejo veliki praznik Bogojavljenja. Po cerkvenih kanonih mora na Bogojavljenje 18. januarja vernik priti v cerkev, braniti službo, prižgati svečo in vzeti blagoslovljeno vodo. A nikomur ni treba potopiti v ledeno vodo, še posebej, če človek na to ni pripravljen. Vendar ta tradicija postaja vse bolj priljubljena.
Najprej se morate spomniti - potapljanje v ledeno luknjo pri krstu ni poklon modi, ne kultni ali pijani zabavi. To je sveti zakrament, čiščenje od grehov, v katerih se je človek kesal. Prav takšni ljudje so osvobojeni pred tegobami, duhovnimi in telesnimi, razsvetljenji in Božjo milostjo. S cerkvenega vidika, dokler ni zaključen obred blagoslova vode, ki se zgodi po večerni službi na Bogojavljenje, kopanje v ledeni luknji ostaja zimski morž in nima nobene zveze s pravoslavnim obredom. Za tiste, ki se resnično želite dotakniti svetišča, je pomembno, da počakajo, da je ribnik posvečen.
Obstaja nekaj preprostih nasvetov, ki jim lahko sledite, da ostanete živi. Dejansko se morate strinjati, da je potapljanje v januarju precej ekstremno:
- prisotnost zdravstvenih delavcev
- globina vode - do 1, 8 m,
- luknjo je treba ograjevati.
Strogo je prepovedano potapljanje:
- v prisotnosti bolezni kardiovaskularnega, živčnega sistema, kroničnih vnetnih procesov;
- če ste vzeli alkohol, samo zapustite kopalnico.
In če upoštevate vsa pravila potapljanja pri krstu, boste prejeli ne le ogromen naboj živahnosti in dobrega razpoloženja, ampak boste tudi zdravi zelo, zelo dolgo.
1. Prepričajte se, da ste zdravi in se počutite dobro. Gre predvsem za prehlade (jasno je, da če imate gangreno in greste na popivanje za zdravljenje, se verjetno ne boste počutili dobro).
2. Poberi oblačila. Ne bi smelo biti le toplo, ampak tudi udobno. Hitro odpenjate in enostavno odložite nazaj. Ne pozabite na klobuk! Bodite prepričani, da ga oblečete po potapljanju. In za vas bo veliko bolj priročno, če vzamete gumijasto preprogo za preoblačenje oblačil.
3. Najboljša temperatura za potapljanje v ledeno luknjo pri krstu je do -5 stopinj. Če je zmrzal pod -10 in ne pljuskate redno (kar pomeni, ne enkrat na leto, ampak enkrat na dan), je bolje, da se vzdržite takšnih ekstremnih dejanj.
4. Ne ostanite lačni! Nekaj ur je priporočljivo, da si privoščite malico in takoj po zaužitju ne pijte alkohola !!!, ampak toplega čaja ali infuzije zelišč.
5. Pred potapljanjem se prepričajte, da naredite malo vaje, iztegnite noge, ogrejte mišice: skočite, mahajte z očmi, počepnite.
6. Če ste v vodi približno 10-15 sekund, je to dovolj, da se trikrat potapljate. In ni treba, da se tam dlje zadržujete.
7. Po izhodu se dobro umijte z brisačo; oblačil ne nosite na mokrem telesu. Osušite se, se oblecite in pojdite na vročino. Če se nenehno potapljate, lahko na hladnem ostanete še 15 minut.
8. V nobenem primeru ne porivajte opojnih snovi! Lahko te stane življenje!
In zapomnite si, da je potapljanje v ledeno luknjo za krst pravoslavni obred. Pred potapljanjem se morate trikrat prekrižati. In če ima moški dovolj plavalnih kovčkov, potem je ženski priporočljivo, da je v nočni majici, in ne v kopalkah, iz katerih izpadajo vsi njeni čari.
