Med štirimi večdnevnimi posti, ki jih predvideva listina pravoslavne cerkve, ima Veliki post veliko obdobje v kristjanu. Sveti binkošti je najdaljše in najstrožje obdobje abstinence.
Zmenki Lenta se lahko spremenijo, če je to obdobje odvisno od števila praznovanj glavnega pravoslavnega praznovanja - velike noči. Čeprav je post spomladi, je treba njegov začetek določiti s cerkvenim koledarjem, ki označuje datum velike noči in neposredni začetek svete binkošti.
Leta 2016 pravoslavni kristjani vstopijo v "izvir duše" (tako se imenuje Veliki post) v ponedeljek, 14. marca (moderna kronologija). Ta datum je čas začetka Lenta leta 2016.
Po listini pravoslavne cerkve sveti binkoštni leta 2016 traja do praznika svetega vstajenja, torej do 1. maja. V skladu s tem zadnji dan Lenta v letu 2016 pade na soboto, 30. aprila.
Tisti, ki želijo začeti post v tej objavi, morajo upoštevati, da je uživanje mesnih izdelkov po cerkveni pravoslavni listini prepovedano teden pred 14. marcem. Sedmi dan navedenega meseca se začne neprekinjeni teden, ki ga v cerkvenem statutu imenujejo sir. Prebivalci tega tedna so dobili ime Maslenitsa.
Verniki morajo razumeti osnovno bistvo pravoslavnega posta, ki ni v prehrani, ampak v želji, da bi očistili svojo dušo z zakramenti spovedi in obhajila. V času posta bi se moral verujoči pravoslavni človek poskušati vsaj nekoliko približati Bogu. Kristjani razmišljajo o večnosti, več pozornosti posvečajo svojemu duhovnemu življenju s sodelovanjem v bogoslužju, branjem svetih besedil Svetega pisma (zlasti evangelija) in dušnimi nauki svetih očetov Kristusove cerkve.
