Pijanstvo je stanje, pri katerem alkohol uživamo več dni. Praviloma oseba v tem času doživi vse znake hude opijenosti - bruhanje, šibkost, glavobol in včasih halucinacije. Ko gre za spoznanje, da je treba s tem nekaj storiti, bo treba, prvič, zbrati vso moč volje in, drugič, začeti odstranjevati alkoholne strupe (strupe) iz telesa.
Navodila za uporabo
1
Ko je odločitev, da se izognete pitnemu pitju, vzemite tableto aspirina, aktivno oglje (1 tableta na 10 kg teže) in poskusite zaspati. Med spanjem bo nekaj strupov izšlo.
2
Prebudite se, začnite piti veliko šibkega sladkega čaja. Glukoza bo pomagala normalizirati delovanje srčno-žilnega sistema. Kava v tem stanju je kontraindicirana. Bolje je, da poleg čaja raje uživate mlečne izdelke. Če bruhanje moti vnos hrane, pijte no-shpu (2 tableti v intervalu 3 ure). Nadaljujte z jemanjem aktivnega oglja (trikrat na dan).
3
Jejte se, to bo pospešilo odstranjevanje strupov iz telesa. Želodec naj deluje. Skozi »ne morem« popiti juho (jušne kocke bodo storile). Boj proti bruhanju: zaužijte nekaj požirkov in se zadržite v nepremičninah, pustite, da juha malo prebavi. Bodite pripravljeni na stres in upad razpoloženja. Nihče ni obljubil, da je enostavno oditi od pitja.
4
Vzemite valocordin 20 kapljic v 1/3 skodelice vode. Poskusite se odvrniti od neprespanih misli in morebitnega obžalovanja. Lahko gledate televizijo, ne pa novic (veliko je negativnosti). Komedija, KVN, pogovori zdravnika, kanal kulture - to je bolj primerno.
5
Prvi dan odpovedi alkoholu je najbolje preživeti v postelji. Vsaka telesna aktivnost lahko privede do aritmij in celo omedlevice. Če zvečer niste popili kapljice alkohola in bruhanje prenehalo, se duševno čestitajte za zmago - naredili ste prvi korak na poti k okrevanju.
6
Drugi dan lahko vstanete in začnete premikati. Prezračite sobo, hodite več. Po stanovanju se lahko vračate naprej in nazaj, vendar še vedno ne zapustite svoje hiše (da se izognete sestankom s prijatelji in drugim skušnjavam). Pijte več vode - do 3-4 litre na dan, bo odneslo ostanke toksinov. Poskusite jesti trdno hrano - kruh, zelenjavno enolončnico, skuto. Za zdaj je bolje zavrniti meso.
7
Tretji dan bi se morali počutiti veliko bolje. Normalizirajte prehrano, jejte na običajen način zase. Čez dan ne pozabite spati. Ne mučite se in se ne zgražajte, to ne bo pomagalo, lahko pa privede do globoke depresije. To je nevarno. Poskusite preusmeriti svoje misli na pozitivne.
Bodite pozorni
Zapuščanje popivanja še ne pomeni prenehanja pitja! Če se v življenju pogosto pojavi pijančevanje, je čas, da razmislite o resnem zdravljenju.
Zaradi uspešnega izstopa iz trdega pitja hrepenenje po alkoholu ne izgine. Verjeten je ponovitev, ki grozi, da se bo končala z delirijevim tremenom.
Koristni nasvet
Če želodec vzame, lahko slanico pijete prvi dan. Zelje je najbolj primerno. Vendar praksa kaže, da pogosto slanica samo poveča bruhanje in krče v želodcu.
